5月のトライアスロンに向けて
室内に自転車のトレーニング設備
を設置しました！
日本一の自転車エンジニアと
言われるSさんに東京の自宅に
いらっしゃって頂き写真のように
設置してもらいました！
早速トレーニングを始めましたが、
かなり過酷です。。。
始めは５分で疲労すると
言われましたが相当体力を
消耗します。
システムに連動しているiPadから
「もっとできるはずだ！」
「お前の力はこんなものじゃない！」
と、喝が入り思わず爆笑して
しまいます！
iPadからの熱血指導を受けながら
まずは毎日15分～30分は続けようと
思います。
地道に勝る王道なし、、、
また、効率的に筋肉をつけるため
アルプロン研究所のプロテイン
「izmo」最高です！！！
味＆質共に最高です！
一日一日、、
着実に体力増強を繰り返し
トライアスロンに向けて頑張ります！
何より私の挑戦を応援してくれる
仲間の皆様に感謝しかありません！
本当にありがとうございます！！！
【グループ店舗】
～花束から胡蝶蘭までお花の事は全てワンストップで対応～
インターネットお花販売サイト 「花々ドットjp」
～バリ風プライべードサロンで癒しと安らぎの
リラクゼーションをご提供～
銀座７丁目 銀座の隠れ家リラクゼーションサロン 「Oasis」
～人と人のつながりで銀座から日本の元気を
創造し様々なコラボを演出するお店～
銀座７丁目 創作ダイニングキッチン「Co-Lab」
～熟成牛の匠が織りなす和牛鉄板料理のお店～
銀座7丁目 鉄板焼き「銀座 和縁」
～響12年をメインボトルとしたボトルキープバー～
大人の銀座の雰囲気を思う存分お楽しみください！
銀座８丁目 ウイスキーバー「銀座13.5BAR 日々輝」
～地元の素材を最大限引き出すお店＆クルージングで沖縄新発見！～
沖縄北谷町 石垣牛＆アグー豚・超こだわりハンバーガーのお店
「いちゃりば～沖縄Co-Lab～」
～沖縄食材をスペイン料理で！新感覚バルスタイルのお店！～
個室でカラオケもあり！貸し切りパーティで使えるDJブースも！
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あぐー豚を使ったこだわりハンバーグや
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