実は、、、娘にもトライアスロン
に挑戦してもらおうと思ってます。
あ、当然に子供の競技距離です（笑）
そこで、先日、私がスイミングの
特訓で通っている北島康介さん
がプロデュースするAQUALABに
娘と一緒に、、、、
プールの波の強さを調整でき
横から上からとカメラで
撮影され、自分のフォーム
を随時自らの目で確認できて
かなづちだった僕のような
無茶な人間には最適。
いや〜、娘ちゃんたちは
最初は波に超〜ビビるも
最後は大はしゃぎ。
そして、特訓終了後に
プール横からパシャリ。
決して遊んでる分けではありません（笑）
医学的にも12歳までの運動が
その後に大きく影響されると
言われてますので一緒に取り組むの
は一挙両得。
私自身は、何とか
心拍数をそこまで上げずに
１キロのスイミング＋７キロラン
はできるようになりましたが
まだまだまだまだです、、、
残り６ヵ月を切ってますので、
日々、地道に着実に積み重ねて
まいります！
そして！いよいよ！
今週！12月1日、
『バルコラボ肉バル那覇店』
がオープンです！
那覇久茂地交差点から松山側へ
徒歩2分の立地！
沖縄県内では
北谷町の「いちゃりば」
那覇新都心「バルコラボ那覇新都心」
に続く3店舗目の出店です！
熟成肉と牛レアかつその他、
お肉とお酒をお楽しみ頂けるお店です！
オープニング記念イベントが
以下のようにあるようですので、
是非お立ち寄り頂ければ嬉しいです！
トレーニングには美味しいお肉＆
当然にアルプロン研究所の日本人の為の
プロティン『izmo』です！
また12月7日(木)には、
年内最後となる
ゴルフコンペ「早川杯」です！
ゴルフは健康にも人脈形成にも
非常に有意義な機会ですので、
ご調整できましたらお気軽に
ご連絡を頂ければと思います！
あ、私は超〜練習不足での
参加になりますので、
皆さんも練習なしでご参加を
頂きたいです（笑）！
【グループ店舗】
～花束から胡蝶蘭までお花の事は全てワンストップで対応～
インターネットお花販売サイト 「花々ドットjp」
～バリ風プライべードサロンで癒しと安らぎの
リラクゼーションをご提供～
銀座７丁目 銀座の隠れ家リラクゼーションサロン 「Oasis」
～人と人のつながりで銀座から日本の元気を
創造し様々なコラボを演出するお店～
銀座７丁目 創作ダイニングキッチン「Co-Lab」
～熟成牛の匠が織りなす和牛鉄板料理のお店～
銀座7丁目 鉄板焼き「銀座 和縁」
～響12年をメインボトルとしたボトルキープバー～
大人の銀座の雰囲気を思う存分お楽しみください！
銀座８丁目 ウイスキーバー「銀座13.5BAR 日々輝」
～地元の素材を最大限引き出すお店＆クルージングで沖縄新発見！～
沖縄北谷町 石垣牛＆アグー豚・超こだわりハンバーガーのお店
「いちゃりば～沖縄Co-Lab～」
～沖縄食材をスペイン料理で！新感覚バルスタイルのお店！～
個室でカラオケもあり！貸し切りパーティで使えるDJブースも！
「バルCo-Lab（コラボ）那覇新都心店」
～グランドピアノの生演奏と共に極上のカクテルを～
「Bar DR」
～絶品料理・スタミナ弁当をオフィス＆ご自宅で、、、
あぐー豚を使ったこだわりハンバーグや
ジューシーステーキ弁当が宅配可能に！～
「美食Deri 銀座本店」
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